Eşti o persoană serviabilă?

Atat in familie, cat si la locul de munca vrem ca toti sa ne placa. Femeile, mai ales perfectionistele, au tendinta sa le faca oamenilor pe plac permanent. Din nefericire, acest lucru inseamna mult timp, o cantitate enorma de energie si poate duce la depresie si chiar la esec.


Un anumit grad de serviabilitate este intotdeauna necesar, dar nu este neaparat o atitudine sanatoasa. Asadar, daca esti o persoana binevoitoare, ar trebui sa reflectezi putin la propria persoana.



Cele mai des intalnite manifestari ale serviabilitatii:
  • A plasa nevoile celorlalti inaintea nevoilor dumneavoastra.
  • A  va pastra opinia pentru sine, doarece credeti ca aceasta i-ar putea jigni pe ceilalti.
  • A raspunde afirmativ la orice rugaminte.
  • A va simti vinovat daca refuzati
  • A va simti egoist atunci cand faceti ceva pentru dumneavoastra inseva.
  • A va reprima sentimentele.
  • A simti ca nu detineti controlul asupra propriei vieti.
  • A evita confruntarile.
  • A da impresia ca sunteti permanent fericit, chiar daca nu este adevarat. 

( Am scris aceste randuri dupa lectura cartii- "Fii fericita chiar daca nu esti perfecta")

Concluzie:  
  • Ai grija cu cine esti serviabil!
  • Nu uita de tine!


Comentarii

Postări populare de pe acest blog

O moldoveancă adevărată!

Tu ai grijă de puiul tău?

Trebuie să fii acolo!